ФИТНЕС — УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС

Фитнес — увлекательный процесс

Фитнес — увлекательный процесс с чередованием физической нагрузки, восстановительных занятий, сбалансированного питания и полезного отдыха.
Физические упражнения являются главной составляющей здорового образа жизни человека.
Мы самоотверженно выкладываемся вместе с Вами на тренировках, так как наша цель – улучшить качество Вашей жизни!

НАШ СОВЕТ.

Часто мешает начать и регулярно заниматься фитнесом боязнь неудачи.
Тренируйтесь с мыслью, что все получится. Представляйте себя, какой Вы будете красивой и стройной. Дайте организму время на адаптацию. Выдержите с юмором первые две недели занятий и увидите, как двигательный навык сформируется. На тренировках начнет все лучше получаться. Настроение и самооценка повысятся. Вы захотите совершенствоваться дальше!

  • ЛЕДИ ФИТ

    Леди Фит – первая фитнес-студия, созданная специально для женщин. Мы знаем, насколько для вас важно иметь стройную и подтянутую фигуру, поэтому предлагаем авторские программы по созданию идеально тела, специально разработанные для представительниц прекрасного пола с любым уровнем физической подготовки. Леди Фит – это настоящий женский клуб, где вы сможете найти единомышленниц, а достигать заветной цели совместно с подругой, конечно, проще, интереснее и веселее!

  • Консультации и лекции

    С нами вы преодолеете психологические и физические барьеры, мешающие достигнуть намеченных целей.

    Читать
  • Форма Леди Фит

    Фитнес – это всегда отличная физическая форма. Авторские тренировки в Леди Фит дадут вам то, о чем вы мечтаете: идеальную фигуру, спортивное тело и крепкие мышцы. Вы станете более уверенными в себе и всегда будете находиться в отличном настроении!

  • Красота Леди Фит

    Приблизиться к своему эталону красоты вам помогут индивидуальные тренировки под руководством профессионального тренера, а специальные оздоровительные программы направлены на поддержание красоты и молодости вашей кожи и организма в целом. Гибкость, изящество и грация – все это реально!

  • Здоровье Леди Фит

    Движение – это жизнь! Каждая персональная тренировка – это очередной шаг навстречу молодости и здоровому образу жизни. Сочетайте правильное питание и физические нагрузки, и ваше тело скажет вам «спасибо»!

    Всем нашим клиенткам мы предлагаем индивидуальные программы тренировок и гибкую систему оплаты. Живите в стиле «Леди Фит» и наслаждайтесь спортом!