Женский фитнес

Женский фитнес зал леди-фит

Инновационный женский фитнес «50+» разработали специалисты студии «Леди Фит»!
В 50 лет выглядеть на 30 реально!! Тренировки «50+» - это специализированная оздоровительная гимнастика для тех, кто почувствовал проблемы со здоровьем, и специальные программы по омоложению. Этот уникальный фитнес-коктейль из гимнастики, йоги, пилатеса и аэробики создан специально для тех, кто активен и не собирается сдаваться, кто хочет на долгие годы сохранить женскую привлекательность и здоровье. Если ваши мамы и бабушки подошли к возрасту за 50 и 60, приводите их в «Леди Фит»  (Братиславская, 26). Заниматься своим здоровьем, укреплять его для них сейчас самое время.

Жизнь в 50 лет не заканчивается, а только начинается. Важным критерием, определяющим качество жизни, является хорошее самочувствие. Надо понимать, что лишний вес повышает риск заболеть в любом возрасте. Избыточный вес свидетельствует о нарушенном обмене веществ, поэтому страдают суставы, связки, сердце, повышается давление (гипертония), появляется одышка, увеличивается нагрузка на позвоночник (боли в спине). С наступлением климакса ухудшается самочувствие, повышаются нервозность и приливы. Все это сказывается на женском настроении и внешнем виде. Вот почему в возрасте за 50 так важно сохранять вес в норме. То есть – больше двигаться! Здесь и приходит на помощь наш специальный женский фитнес.

По недавнему опросу группы 50+ выяснилось, что хорошо выглядеть, похудеть и помолодеть женщинам даже очень хочется. Именно для этого мы и разработали специальный женский фитнес «50+» для тех, у кого есть желание жить без болезней и оставаться активной, молодой и любимой. Тренировки «50+» - это специализированная оздоровительная гимнастика. Занятия продуманы и грамотно выстроены с учетом возможных противопоказаний. Занятия проводит специалист, мастер-тренер высшей категории.

Как известно, многие заболевания «помолодели». Затраты на тренировки не сравнимы с затратами на лечение! Занимаясь с нами, вы даете себе шанс исправить ошибки молодости, когда казалось, что 50 лет – это еще так не скоро. Наша задача – доказать вам, что занятия женским фитнесом – самый верный способ сохранить здоровье, молодость и хорошее самочувствие. Те, кто занимается с нами оздоровительной гимнастикой «50+», отмечают улучшение самочувствия, даже несмотря на небольшой «стаж» занятий (2-3 месяца, т.е. всего около 10 тренировок!).
Да! В нашей студии нет мужчин, клуб чисто женский, поэтому некому вас оценивать, а вам некого стесняться и думать, как вы выглядите. Занятия женским фитнесом в «Леди Фит» – это полный комфорт и удобство, присоединяйтесь смелее, сами убедитесь в пользе спортивной гимнастики.

Звоните и записывайтесь на занятия по телефону 346-40-01. Удачи!