Расписание групповых занятий

от 01.06.2017

Понедельник
9:00
10:00
CYCLE*
11:00
ФИТБОЛ + ГЛАЙДИНГ
17:00
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
18:20
ФИТНЕС ЙОГА
19:20
MAXI АЭРОБИКА + SLOW FUNCTIONAL
20:20
SPRINT *
21:15
АЭРОБИКА + NEW SHAPE
Вторник
10:00
ZUMBA + ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС
11:00
СПИНА + ИЗОТОН
16:00
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
17:00
50+
18:20
ФИТБОЛ
19:20
ИЗОТОН BALANCE
20:20
NEW SHAPE + СТРЕТЧИНГ
21:15
ТАНЕЦ ЖИВОТА -УЗКАЯ ТАЛИЯ
Среда
10:00
BODY SCULPT*
11:00
INTRO + ПРЕСС
12:00
СТРЕТЧИНГ
17:00
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
18:20
СПИНА + ГРУДЬ + пресс + стретчинг
19:20
STEP INTERVAL + ГЛАЙДИНГ
20:20
CYCLE *
21:15
TONUS
Четверг
10:00
90-60-90
11:00
ТАНЕЦ ЖИВОТА -УЗКАЯ ТАЛИЯ
16:00
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
17:00
50+
18:20
INTRO + ПРЕСС
19:20
MAXI INTERVAL
20:20
ФИТНЕС ЙОГА
21:15
90-60-90
Пятница
10:00
SPRINT *
11:00
TONUS PRO
17:00
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
18:20
ZUMBA + ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС
19:20
BODY SCULPT *
20:20
АЭРОБИКА + ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС
21:15
СПИНА + ГРУДЬ + пресс + стретчинг
Суббота
10:00
90-60-90
11:00
СТРЕТЧИНГ
12:00
ТАНЕЦ ЖИВОТА + DANCE DRIVE
13:00
TONUS
14:00
CYCLE *
Воскресенье
11:00
INTERVAL
12:00
ФИТНЕС ЙОГА
13:00
TRIO LIFT
14:00
ZUMBA + ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС
15:00
INTRO + ПРЕСС
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
9:00
10:00
CYCLE*
ZUMBA + ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС
BODY SCULPT*
90-60-90
SPRINT *
90-60-90
11:00
ФИТБОЛ + ГЛАЙДИНГ
СПИНА + ИЗОТОН
INTRO + ПРЕСС
ТАНЕЦ ЖИВОТА -УЗКАЯ ТАЛИЯ
TONUS PRO
СТРЕТЧИНГ
INTERVAL
12:00
СТРЕТЧИНГ
ТАНЕЦ ЖИВОТА + DANCE DRIVE
ФИТНЕС ЙОГА
13:00
TONUS
TRIO LIFT
14:00
CYCLE *
ZUMBA + ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС
15:00
INTRO + ПРЕСС
16:00
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
17:00
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
50+
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
50+
ШКОЛА ТАНЦЕВ + фитнес (дети 10-13 лет)
18:20
ФИТНЕС ЙОГА
ФИТБОЛ
СПИНА + ГРУДЬ + пресс + стретчинг
INTRO + ПРЕСС
ZUMBA + ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС
19:20
MAXI АЭРОБИКА + SLOW FUNCTIONAL
ИЗОТОН BALANCE
STEP INTERVAL + ГЛАЙДИНГ
MAXI INTERVAL
BODY SCULPT *
20:20
SPRINT *
NEW SHAPE + СТРЕТЧИНГ
CYCLE *
ФИТНЕС ЙОГА
АЭРОБИКА + ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС
21:15
АЭРОБИКА + NEW SHAPE
ТАНЕЦ ЖИВОТА -УЗКАЯ ТАЛИЯ
TONUS
90-60-90
СПИНА + ГРУДЬ + пресс + стретчинг

Внимание!
1) Приглашаем в мини группы на свободные часы (9.00, 12.00, 13.00-16.00 и выходные дни) с любыми инструкторами.
Запись у администратора по т. +7 (495) 346-40-01

FIT SLIM
FIT LIFTING
FIT ANTI - CELLULIT*
* - Специальный абонемент
"Мудрое тело"

Все тренировки разработаны командой Фитнес студии
Утверждено директором