ВОЗРАСТ НЕ ПОВОД ВЫГЛЯДЕТЬ СТАРШЕ

Мы изучаем фитнес с момента его зарождения в России (свыше 27 лет).
Длительная работа и практика в индустрии фитнеса позволила создать программы занятий, эффективно воздействующие на женский организм.

Для оптимизации сроков и достижения результатов нами разработаны:

1. Система индивидуального фитнес-тестирования. С учетом возраста, физических способностей, наличия заболеваний составляется личный фитнес-план тренировок и питания. С помощью персонального тренера — консультанта Вы отслеживаете свои ежемесячные результаты на повторных тестах.

2. Действенные программы для разного возраста, физических возможностей, комплекции и состояния здоровья. Отдельные программы для тех, кому за 50! см. раздел 50+

Вы убедитесь, что ВОЗРАСТ – НЕ ПОВОД ВЫГЛЯДЕТЬ СТАРШЕ своих лет. Ручаемся, что вы снова полюбите себя в новом теле.

Мы научим Вас необходимым шагам, которые помогут ускорить Ваши обменные процессы. Ваш организм сможет сжигать жиры даже во время отдыха.

Мы многим смогли помочь укрепить здоровье и улучшить фигуру. Мы точно знаем, как положительно меняется жизнь наших приверженцев фитнеса. Мы вместе радуемся их успехам!

  • ЛЕДИ ФИТ

    Леди Фит – первая фитнес-студия, созданная специально для женщин. Мы знаем, насколько для вас важно иметь стройную и подтянутую фигуру, поэтому предлагаем авторские программы по созданию идеально тела, специально разработанные для представительниц прекрасного пола с любым уровнем физической подготовки. Леди Фит – это настоящий женский клуб, где вы сможете найти единомышленниц, а достигать заветной цели совместно с подругой, конечно, проще, интереснее и веселее!

  • Консультации и лекции

    С нами вы преодолеете психологические и физические барьеры, мешающие достигнуть намеченных целей.

    Читать
  • Форма Леди Фит

    Фитнес – это всегда отличная физическая форма. Авторские тренировки в Леди Фит дадут вам то, о чем вы мечтаете: идеальную фигуру, спортивное тело и крепкие мышцы. Вы станете более уверенными в себе и всегда будете находиться в отличном настроении!

  • Красота Леди Фит

    Приблизиться к своему эталону красоты вам помогут индивидуальные тренировки под руководством профессионального тренера, а специальные оздоровительные программы направлены на поддержание красоты и молодости вашей кожи и организма в целом. Гибкость, изящество и грация – все это реально!

  • Здоровье Леди Фит

    Движение – это жизнь! Каждая персональная тренировка – это очередной шаг навстречу молодости и здоровому образу жизни. Сочетайте правильное питание и физические нагрузки, и ваше тело скажет вам «спасибо»!

    Всем нашим клиенткам мы предлагаем индивидуальные программы тренировок и гибкую систему оплаты. Живите в стиле «Леди Фит» и наслаждайтесь спортом!